フィットネスやダイエットなら小田原駅徒歩1分にあるボクシング＆フィットネスジムのアンビオへ

こんばんは！！

ボクシング＆フィットネスジムambioです(^_-)-☆

皆さん、お待たせしました！！

今年もambio忘年会があります(^^)/

日にち：12月22日　日曜日

時間：19:00～スタート

場所：未定（決まり次第お知らせします。）

☆忘年会のため、トレーニングは18:00までとなります。ご了承下さい。

忘年会に参加される方は、

受付スタッフにお声がけ下さい(´艸｀*)

皆さんの参加をお待ちしております！！！

こんにちは💛

いつもambioのブログをご覧頂き誠にありがとうございます💛

皆さん『スナッキング』という言葉を聞いたことがありますか⁉

『スナッキング』とは『間食』のことなんですが

悪習慣と言われがちな『間食』ですｇ

良質の間食を摂ることで、食事だけで補いきれない摂る

こんにちは(♡≧∀≦)ノ

いつもambioをご利用いただき、またブログもご覧頂き誠にありがとうございます☆彡

今日は強風でしたね( ;∀;)

ゴミが目に入って大変でした(>_<)

明日は１０：１５〜１１：００まで

アルファビクスですヾ(≧▽≦)ﾉ

非会員様でも￥９００でご参加頂けますので

皆様のご来館、お待ちしております！！

本日のひと言

変化の少ない日も多いですが

自分がどれほど恵まれているか

与えられていることの多さに

気が付くことが大事。

結局最後は愛と感謝。

こんにちは(♡≧∀≦)ノ

いつもambioをご利用いただき、またブログもご覧頂き、誠にありがとうございます！

今月も残り半月になり、今年も残り少ないですね・・・

ambioの11月のキャンペーンは

入会金OFF です(^_-)-☆

さらにFacebookを見たと言っていただければ

プラチナムダイエットコースが

11月19日㈫までにご契約いただいた方に限り

￥50,000OFFとなっておりますヾ(≧▽≦)ﾉ

この機会をお見逃しなく！！

本日のひと言

遅刻は厳禁。

相手の時間を

大切にしない人は

誰からも

信用されません。

こんにちは(♡≧∀≦)ノ

いつもambioをご利用いただき、またブログもご覧頂き誠にありがとうございます❢

只今、プラチナムコースにご入会すると

大変お得になっております(´艸｀*)

こちらのFacebookをご覧の方限定ですので

ダイエットしたい方、筋肉を付けたい方は是非お見逃しなく！！

https://www.facebook.com/profile.php?id=100009214678809

本日のひと言

あなたに意地悪してくる人がいても

相手にしないで下さい。

その人は幸せでなく

心が寂しい人なのです。