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こんにちは(♡≧∀≦)ノ

いつもambioをご利用頂き、またブログもご覧頂き誠にありがとうございます♫

明日は母の日ですね🌸

皆様はいかがお過ごしになられますか?

私は久々に兄弟みんなと集まり家族で食事に行く予定です!!

小さい頃は兄達にパシリ扱いされていたので嫌でしたが

大人になると兄弟みんなが揃う事も難しくなって

こういったイベントで集まれることはとても楽しみです☆

明日は楽しむぞーーーーー(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

 

そして・・・

この間5月5日にうちの子(猫)がついに

20歳のお誕生日を迎えました(=^・^=)

 

 

 

 

 

 

 

 

これからもずっと傍にいてほしいので

大事に大事に育てます♡♡♡

 

今日は私的なブログで失礼しましたΣ(゚Д゚;≡;゚д゚)

本日のひと言

 

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こんにちは!

いつもambioをご利用頂き誠にありがとうございます。

GWも過ぎ、肌寒い日が続いていますが、また暑くなるようですね。

温度差がありますので、皆さまどうかご自愛ください。

 

ambioは皆様のおかげで5月3日で3周年を迎えることができました。

スタッフ一同、心より感謝いたします!!

日頃の感謝を込めて

5月27日㈰15:00~17:00

WBA世界ミドル級チャンピオン

『村田諒太選手』をゲストに迎え3周年記念イベントを行います。

 

イベントは非会員様でもご参加いただけますので、お友達・ご家族様お誘いあわせのうえ♪

みんなで盛大にもりあがりましょう!!(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

今日のひと言

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こんにちは(♡≧∀≦)ノ

いつもambioをご利用頂き、またブログもご覧頂き誠にありがとうございます☆

 

ambioは、5月3日をもちまして3周年を迎えることができました❣

会員様みなさまのご愛顧の賜物と心より御礼申し上げますm(__)m

これからも皆様に愛されるambioであるために

スタッフ一同、頑張りますので引き続き宜しくお願い致します!!

 

さて5月のキャンペーンですが

入会金無料ですヾ(≧▽≦)ノ

通常ならば

男性・女性¥7300

シニア・キッズ¥3500

学生¥5200

かかるところが無料となります!!!

この機会をお見逃しなく(*^▽^*)

 

また5月27日㈰は村田選手がご来館されます(⋈◍>◡<◍)。✧♡

お時間は15時~17時までとなっております!

当日のジムご利用時間ですが

10時~14時までがトレーニング可能ですが

15時~17時までイベント

イベント終了後は閉館となります。

誠に申し訳ございませんが何卒宜しくお願い致します。

 

本日のひと言

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こんにちは(♡≧∀≦)ノ

いつもambioをご利用頂き、またブログもご覧頂き、誠にありがとうございます♫

今日から5月☆

ついにGWが始まりましたね🌸

たくさんの方々がいろんな場所へお出かけになられると思いますが

こんな時にも忘れずにいたいのが、うがい・手洗いです!!

普段の日でさえも、こまめにするものですが

いつもと違ういろんな場所・いろんな方々と触れ合う機会が多いと思いますので

皆さましっかりと、うがい・手洗いをしましょう!!

ここでもう一度、効果的なうがい手洗いについてお伝えします♬

【うがい】
1.口の中をきれいにするために、水を口に含み、強くクチュクチュしながら口の中を2~3回洗い流す。
2.今度は上を向いて、のどの奥の方で10回くらいガラガラとうがいをする。(10~15秒くらい)
3.さらに仕上げのうがいをする。(10~15秒くらい)

【手洗い】
1.流水で手を洗う
2.洗浄剤を手に取る
3.手のひら、 指の腹面を洗う
4.手の甲、 指の背を洗う
5.指の間(側面)、 股(付け根)を洗う
6.親指と親指の付け根のふくらんだ部分を洗う
7.指先を洗う
8.手首を洗う(内側、側面、外側)

急いでいる時など、さっと済ませてしまいがちですが

お時間のある時に意識して丁寧に手洗い・うがいをしましょう🌺

皆様、素敵な思い出をたくさん作ってください♡

 

本日のひと言

 

まずはお気軽に無料体験&見学へお越しください!0465-24-7788