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いつもambioをご利用頂き誠にありがとうございます!

 

こんにちは!お久しぶりのサララです(^_-)-☆

 

 

季節の変わり目、気温の変化などで体調など崩されてないですか?

雨も多くて気分も下がりますね(´・ω・`)⤵⤵

 

でも、やっと涼しくなってきて秋服が着れるので少しだけ嬉しいです!

寒いのは大嫌いですが(笑)

 

 

 

 

今年ももう10月ということで・・・

 

お待たせいたしました!10月のスケジュールです!

 

 

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定休日は毎月第1、3水曜日

10月は5日と19日にお休みをさせて頂きます。

日曜日は毎週19時までとなっております。

貸し切りのお時間はボクササイズができませんのでお気を付けください。

ブログでもお伝えいたしましたが、18日はトレーナーが出張の為10時~14時まで

トレーナーの補助が必要なトレーニングを行うことができません。

 

ご理解ご協力をよろしくお願い致します。

 

 

また時間変更などが万が一ありましたらお伝えいたします!

 

 

 

 

1年ってあっという間ですね・・・

今週は3連休!皆さまはどう過ごされますか?

 

ちなみに私は明日、新しくできた平塚のららぽーとに行ってこようと思います!(笑)

凄い混んでそう・・・(笑)

 

 

 

 

 

あっっ!

もしブログでこんなの書いてほしい!こんなこと知りたい!

というのがありましたら、どしどしスタッフまでお伝えください(^^)/

 

 

 

 

 

今年のお休みもあとちょっと!良い週末を❤

 

 

 

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こんばんは!

いつもambioをご利用頂き誠にありがとうございます。

 

 

今日の午前中に、

トレーナーさんと会員さん数名で体幹のトレーニングをしていた様子です(^_-)

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体幹トレーニングをしっかり続ければ、

腰回りの筋肉が鍛えられることによって、内臓の位置が正常に戻ります。

内臓のズレによって起きていた便秘や消化不良などの症状も、

改善されることが期待できます!

そして姿勢がよくなり、腰痛や肩こりなども改善できます(>_<)

 

 

ご自宅で簡単に体幹トレーニングも出来るので、

お時間あるとき試してみて下さいね✨

 

 

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いつもambioをご利用頂き誠に有難うございます。

10月18日(火)は課外授業の為、トレーナー不在となりますので

10時から14時までの間はミット打ちはお控えください。

尚、ジムは通常通りご利用頂けます。

ご不便をおかけして申し訳ございませんが

宜しくお願い致します。

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こんにちは!マリです(💛≧∀≦)ノ

いつもambioをご利用頂き、またブログもご覧いただき誠に有難うございます🌠

昨夜は何度もambioに遊びに来て頂いてる帝拳ジムの石本康隆選手の試合がありました‼

会長と西尾さんは会場に駆けつけ、私は個人的に大ファンなので

ambioに中継を見に来ました(*^^*)

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この特攻服!?でTVの前で応援させていただきました(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾

勝ってくれると信じてました(。◕ˇдˇ​◕。)/

私はボクシングについては詳しくないんですが

感無量・・・見事なTKOでした(ノД`)・゜・。

そして会場で売っているグッズを西尾さんに頼んで買ってきてもらいました🌟

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石本さんのismとrscのコラボTシャツ&タオルです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

また宝物が増えました(*´ω`*)

石本選手、お疲れ様でした🎵

またambioに遊びに来てください(💛≧ω≦)ノ

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こんにちは!

 

いつもambioをご利用頂き誠に有難うございます。

 

 

本日は、Bさんの最終測定をしました( ◠‿◠ )

 

結果はこちら・・・↓

 

 

 

 

 

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Bさんは、マイナス3.2㎏でした(^_-)-☆

 

Bさんは食事と運動両方でリバウンドしないように気を付けながら

ゆっくり落としていきました!!

見た目も体重以上に引き締まってきていましたよ(*^^*)

 

 

Bさんからの嬉しいお言葉を頂きました*

「初めは体重落ちるかな?と不安でしたが、やっていく中でトレーナーさんの

アドバイスなどを頂いて楽しく運動をして、食事内容も気にするようにしたら

結果が付いてきました🎵自分でも体型変化に気づけたときambioさんに通ってよかった!と

思いました!ambioさんはアットホームな雰囲気で通いやすいのも続けられる1つの理由かな?と思います!有難うございました~!!」

 

と嬉しいお言葉を頂けました☺

 

 

ambioスタッフもAさん・Bさんに効果が出て嬉しく思います!(^^)!

 

 

本当にお疲れ様でした**

 

 

まずはお気軽に無料体験&見学へお越しください!0465-24-7788