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みなさんこんにちわ!

いつもambioをご利用頂きありがとうございます。

 

 

本日は、石本選手と堀池選手の

ambioキャンプ最終日でした(^◇^)

 

16:30~ボクシング教室があり、

大勢の会員様のご指導をしてくださいました😊

 

お二人とも優しく、気さくに接して下さり、

来館していた会員様、スタッフ一同感動でした(´;ω;`)

 

0723①

 

 

 

 

 

0723②

 

 

 

 

 

 

最後に、二人から深いお話も頂けました!!!

 

0723④

 

 

 

 

 

 

 

 

石本選手、堀池選手

本当にありがとうございました(>_<)

 

次回の試合も頑張ってください!

ambioスタッフ全員で応援しております(≧▽≦)

また、機会があれば遊びに来てください!

 

 

 

 

0723③

 

 

 

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いつもアンビオをご利用頂き、誠にありがとうございます!

 

昨日お知らせをいたしました【夏休み親子ボクシング教室】の日程で

土曜・日曜の開催を追加いたしました♪

そのため、一部変更が出ております。

 

以下の日程となります《全6日間》。

8月 ☆各日5組様限定 ☆完全予約制

5日(金) 14:00~15:00

8日(月) 14:00~15:00

10日(水)  11:00~12:00

16日(火)  14:00~15:00

20日(土) 14:00~15:00

21日(日) 11:00~12:00

 

ご予約☎0465-24-7788

Email info@ambio.jp

※8/11~14まで夏季休業となります。

 この間のお電話は繋がりませんのでご了承くださいませ。

Emailへご連絡をいただいた場合は、8/15以降にご返信させて頂きます。

 

 

アンビオ会員様以外の方のご参加も可能です!

小学生のお子様がいるご親戚・ご友人ファミリーなど

お誘いあわせの上、多くの方々のご参加をお待ちしております!

親子

 

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いつもambioをご利用頂き誠にありがとうございます☆

来月8月に親子ボクシング教室を開催いたします♫

題して!!

~リングで活躍するチャンピオンのように

この夏 君もボクサー体験!~

子供たちは、長い夏休みに突入しましたね(´艸`*)

『子供をどこに連れて行こう!?』と悩むところです・・・。

ambioでは、親子で一緒に汗を流せる

【ボクシング教室】を無料で開催します!

この夏は、お父さんお母さんがトレーナーに変身(*’ω’*)

お子さんのパンチを受けて成長を感じつつ

コミュニケーションをはかりませんか?(^_-)-☆

🌟期日🌟

8月5日(金) 14:00~15:00

8月8日(月) 14:00~15:00

8月10日(水)  11:00~12:00

8月15日(月)  14:00~15:00

8月19日(金)  14:00~15:00

8月22日(月)  14:00~15:00

8月24日(水) 11:00~12:00

各日5組様までとなっております☆

(1組様1回限りの参加でお願いします)

🌟当日の持ち物🌟

・動きやすい服装

・室内用運動靴

・汗拭きタオルとバスタオル(シャワー用)

・水(ジム内でも販売しております)

完全予約制となっております!(当日予約可)

ご予約はお電話またはメールでお気軽にご連絡下さい♪

☎0465‐22‐7788

✉info@ambio.jp

会員様でも非会員の方でも、どなたでもご参加いただけます!

たくさんのご参加お待ちしております(=゚ω゚)ノ

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こんにちは!

 

いつもambioをご利用頂き誠にありがとうございます。

 

お久しぶりのさららです❤

 

 

最近は天気も不安定で今日は特に涼しい一日ですね・・・

気温の変化で体調など崩されてないですか??

 

 

雨も上がるとまた暑い日が続きそうですが

露出の多くなる季節、女性はボディーラインが気になりますよね(◦_◦;)?!

 

 

ウエストとヒップの差で綺麗なS字のボディーラインは作られます!!

 

今回はヒップアップについて!

 

日本人はお尻が小さくて薄い方が多いですが

外人さんがカラダのなかで特に大事!!とみんな揃って鍛えるのが

お尻!!!

 

なんです(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

ambioでもよく会員さんと一緒にやるのがこちら↓

 

ショルダーブリッジ

 

 

 

 

(女性の美学より引用)

ながらで鍛えることができるのでテレビのCM中などに試してみてくださいね!

慣れてきたらお尻を持ち上げる時間を長くしてみましょう!

 

 

二種類目がこちら↓

ヒップアップ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(beauty wise より引用)

 

脚を上げる際、骨盤が外に開かないようにするのがポイントです☆

ご紹介した二種類とも、ヒップアップはもちろん!

体幹も一緒に鍛えられるので一石二鳥なんですよ(^_-)-☆

 

 

 

Victorias-Secret-2-ppcorn

 

 

 

 

 

 

 

私もこんなカラダに憧れて日々トレーニング中です❤!!!

女性にとって綺麗なカラダは常に課題ですよね!

 

一緒に頑張りましょう(*^-^*)

 

 

 

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こんにちは!マリです(❤≧∀≦)ノ

いつもambioをご利用頂き

誠にありがとうございます(⋈◍>艸<◍)

昨日に引き続き帝拳ジムから

石本選手【現WBO世界S.バンダム級8位】と

堀池選手【元全日本新人王】が

ambioにいらしゃって下さってます。+゚ヽ(*✪▽✪*)ノ゚+

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今日は会員さんのミットを持ってくださいました♬

会員Hさんは帰り際

『今日は疲れました!石本さんも堀池さんも力が強い強い!!

いい汗いっぱいかけたよ』と大変喜んでくださっていました☆

石本選手・堀池選手は土曜までambioでキャンプ中です☆

7月23日(土) 16時30分~50分まで

ボクシング教室を開催いたします♫

こんな機会なかなかありませんので

皆様のお越しをお待ちしております٩(๑•̀ω•́๑)۶

まずはお気軽に無料体験&見学へお越しください!0465-24-7788