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🎃10月スケジュール🎃

こんにちは☻

いつもambioをご利用頂きありがとうございます💕

 

お待たせ致しました🙇

10月のスケジュールが完成しました✨  ↓↓↓↓

 

月曜日のベリーダンス/ピラティス教室

通常、祭日の教室はお休みとなっておりますが、

10月は21日が教室お休みとなるため

14日祭日は教室があります!

お間違えの無いようご確認よろしくお願いします🙇

 

そして火曜日20時より隔週でやっている暗闇ボクシング❕❕

暗闇には脳波にリラックス効果があり、暗闇という事で人目を気にせず夢中に✨

クラブにいる様な感覚でリズムに合わせてサウンドバックを叩く快感が

セロトニンを分泌し、自律神経整える効果も✨

そして何と言っても消費カロリーがスゴイ✨

とNYでも話題沸騰したエクササイズが

小田原でうけられます✨

音楽のリクエストもどんどんして下さい💕

お待ちしております✨

 

今日のひと言🍀

 

付き合おうと言って付き合い始め

別れようと言って別れてしまうなら

それだけの関係。

本当に好きなら簡単に恋愛は始まらないし

終わらない。

 

 

 

 

 

 

 

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