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金曜日のヨガ教室☆

こんにちは!!

いつもアンビオをご利用頂き、誠にありがとうございます(^▽^)/

 

今日はアンビオの窓の外からも、

ゴー!!と聞こえるくらい、風が強いようです☆彡

ステキな日傘が飛ばされそうになっている貴婦人を何人か見かけました…

 

さて!!( ´艸`)

今日は山下講師によるヨガ教室です♫

山下先生の優し気な声にリードされ、リラックスした空気のなか、

全身の緊張をほぐしていきます。

深い呼吸を意識すると、無意識のうちに体に力が入っていたことに気づかされます。

その緊張がじんわり~と、ほどけて、

身体が、本来の素の状態になることで、蓄積した疲れやストレス感がリセットされていくよう感覚が、
とっても気持ちイイ~!!

皆さまも、ぜひ体験されてみて下さい♫

 

次回の山下講師によるヨガ教室は、

6月9日㈮
10:30~11:30です。

皆様のご参加をお待ちしています(^▽^)/

 

まずはお気軽に無料体験&見学へお越しください!0465-24-7788