カテゴリー
熱中症対策

こんにちは☺

いつもambioをご利用頂き誠にありがとうございます。

 

蒸し暑い陽気になりました☀

ここから梅雨に向かっていくのかなぁ…

皆さま、水分補給をしっかり摂り熱中症にならないように意識していきましょう!!

 

熱中症対策には

軽い運動や入浴などで汗をかき、こまめな水分とミネラルの補給がオススメです(^▽^)/

またクーラーで温度調節をするのではなく、衣類などで調整したほうが体内の調整機能の正常化を図ることが出来るそうです。

 

今年の夏も猛暑が続くと思われます。

夏バテしない為にも、いまから身体を動かして汗腺を鍛え体温調節機能を高めておきましょうね(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

今日のひと言…

明日に延ばししてもいいのは

足り残して死んでも

かまわないことだけだ。

まずはお気軽に無料体験&見学へお越しください!0465-24-7788