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新規教室のご案内(キッズ教室)

このたびキッズ教室を開設いたします。

詳細は下記のとおりです。

※教室目的

体力向上、団体力向上、礼儀、ボクシングがうまくなりたい、楽しく運動をさせたい・・・など

※対象条件

小学6年生までで、元気に挨拶ができる子

※お持ちになるもの

バンテージ(当ジムでも販売)・室内シューズ・タオル・運動ができる服装(短パン・Tシャツ)・シャワーを浴びられるならお着替え

※曜日と時間帯

毎週、月曜と金曜(参加人数が増えましたら他の曜日も開設の予定です)

17:00~18:00(約60分)

※レッスンメニュー例

基本ボクシングは1R  3分動いて1分の休憩ですが、キッズには1R 2分の1分休憩で行います。

①縄跳び×1R~

②体操

③ラダートレーニング

④基本練習(シャドーボクシング)2R

⑤対面ボクシング(対面でシャドーボクシング)1R

⑥サンドバック×2R~

⑦ミット2R

⑧シャドーボクシング 1R

⑨体操

参考例ですが約60分ほどの教室を行います。

個人差がございますが、上達や教室の参加の頻度では当てないマスボクシング(条件マスボクシング)や、希望者にはマスボクシングを取り入れていきたいと思っております。

教室は。5月22日(金)に開始の予定ですが定員3名以上のお集まで開始とさせていただく予定です。

まだ教室開設の為、お手数ですが事前のお電話予約が必要となります。

もちろん会員さま以外でも参加が可能です。

ただし、キッズ教室の無料体験は初回のみとさせていただきます。

ご不明店などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

小田原駅徒歩1分 ambioをどうぞよろしくお願いいたします。

ambio西尾

 

 

まずはお気軽に無料体験&見学へお越しください!0465-24-7788