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プラチナム 3ヶ月コースの結果!!

こんにちは!

いよいよ本格的な夏の到来☀

 

薄着になり 体型を気にされている方も多いのでは?!

 

当ジム『フィットネスジムambio』では

【本格ダイエットプログラム Platinum】コースがあります

プラチナム

 

 

 

 

 

 

 

 

確実に体重を落としたい ボディラインを変えたい!!

という方に 本当にオススメのコースです

 

 

気になるのは その効果のほど。。。 ですよね?

 

 

今日は 本日最終トレーニングを終えられた

プラチナム3ヶ月コース X様の結果をご紹介します

 

 

スタート時点での体重は。。。

X様スタート時

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

103.8

目標体重は、88㎏

 

 

トレーニング10回目を迎えた月には

X様10回目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すでに開始時から10キロ減の 93㎏台に(*´▽`*)🎵

 

 

そして トレーニング15回目

X様15回目

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

80㎏台に突入です!!

 

 

しかし、ここまで順調にスルスルと落ちたわけではありません(;´・ω・)

 

これまでに停滞期を1回迎えており

そして この15回目のトレーニング時期にも

再びの停滞期に入っていくのです(;´Д`A “`

 

 

1度目の停滞期には

ストイックなまでに食事を徹底的に頑張っていたX様に

炭水化物を3日間だけ完全に抜いていただいたり

 

 

2度目の停滞期には

夕食の量を軽めにし 昼にしっかりと食べてもらったり

 

 

 

果たして 結果は・・・

 

 

 

スタート時から 22.4㎏減

81.4㎏ Σ(゚Д゚)!!!

 

 

目標を大幅にクリアしました!

 

 

X様が目標達成したのは

ご自身の頑張りと

きちんと周囲に【ダイエット宣言】をしていたのも大きいと思います

 

 

やはりジムに通っている時間だけではないので

周りに誘惑はたくさんあります(>_<)

 

 

なので X様は

「ダイエットしているから!」と宣言をして

飲み会なども 参加はしつつ

食べるものは自分で気を付けてもいたのですが

周りの方も 気にしてくれたそうです🎵

 

 

 

体重がうまく減らなくて

落ち込んだり 悩んだり

 

 

そんな停滞期を乗り切る背中を押してくれるのが

プロのトレーナーです♬♪

 

 

一人でこれまで頑張れなかった方

ambioは そんなアナタの背中をそっと押します

 

 

今日も まだプラチナム実施中の会員様が

『服のサイズが ワンサイズ小さくなって

お買い物がとっても楽しくなった(´艸`*)

とお話しされてました

 

 

今からでも遅くありません

思い立った時から 始めてみませんか?

 

【ambio】

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