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コロナウイルス予防 ~運動で抵抗力強化~

こんにちは(^^)/

いつもアンビオをご利用頂き、ありがとうございます!!

 

コロナウイルスの騒動、中々収束しませんね……

今日は、コロナウイルスの予防策と、運動による抵抗力の強化について書きます。

 

現時点でコロナウイルスに一番効果のある予防策は、「手洗い・うがい」となっております。

帰宅後は速やかに手洗いうがいを心がけ、対策していきましょう!

 

また、感染が怖いからと言って、極度に外出を避けると体力も落ち抵抗力が低下してしまいます。

運動を行うことで抵抗力を上げ、ウイルスから体を守ることができます。

こんな時だからこそ、ジムで身体を動かし、強い身体を手に入れて抵抗力をつけましょう

 

フィットネスジムambioも消毒液を設置し、感染予防を徹底しております

安心してご利用ください(*’ω’*)

 

 

今日のひと言

人生は

道路のようなものだ

一番の近道は

大抵一番悪い道だ。

 

 

まずはお気軽に無料体験&見学へお越しください!0465-24-7788