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オンラインスケジュール(第3週)

こんにちは😊

いつもambioをご利用いただき、またブログもご覧頂き誠にありがとうございます。

お待たせいたしました、6月の3週目オンラインスケジュールになります👇

 

 

 

 

 

 

 

 

 

参加お待ちしております♪


昨日のオンライントレーニングから有酸素運動のダンス曲が変わりました。

以前よりリクエスト曲を募集しており、複数のリクエストがあったDA PUMPのUSA!

 

トレーナー側がまだしっかり踊りきれていないという緊急事態の中、オンラインが始まり、ついに最後のダンスタイムへ…。これからダンスの発表会でもあるの?ってぐらい変な緊張感を久々に味わいながら、なんとか楽しんで踊りきりました。が、お手本としてはいまいちの出来となってしまいました。次回は上手く踊れるようもっと練習しておきますね!

ちなみに今日も合間合間に練習してます👍

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

土曜日『腹筋&有酸素トレ』もダンスはUSA♪とにかく楽しんでもらえるのことが一番、下手でもメチャクチャでもとにかく楽しく一緒に踊りましょう♪

 

本日20時は恒例の『500㎉燃焼トレーニング』です!参加お待ちしております!

 

ZOOMアプリをお持ちの方、ambioオンラインリンクはこちら👇

https://us02web.zoom.us/j/7115793594?pwd=TmxDZlJ4SytMVXVYMDQ4S1AySVJJUT09

 

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